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Este escrito es una breve exposición de como la danza puede, y de hecho lo hace, enriquecer nuestra práctica personal de Yoga o Sadhana como le llamamos los yoguis y yoguinis. Dentro del contexto del Yoga Integral podríamos decir que pertenece al Bhakti Yoga o Yoga de la devoción. Los orígenes de la danza, desde el sentido más amplio de la palabra, se remontan al inicio de la especie humana, incluso antes de las primeras formas Leer Más

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natarajasana

EL “Rey de la danza” significa Natarajana. Este asana de nivel medio incluye un equilibrio, una extensión lumbar y una expansión……Leer Más

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