FORMACIÓN INTENSIVA DE YOGA EN EL EMBARAZO
Formación Intensiva de un día, orientado a profesoras y profesores de Yoga, alumnas/os en formación así como personas de disciplinas afines o interesadas en este tema.
En esta formación compartiremos las herramientas para que puedas:
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Adaptar las clases de yoga a mujeres embarazadas.
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Impartir clases específicas, si ya eres profesora de yoga.
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Adaptar tu propia práctica si estás en estado de gestación.
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Aplicar técnicas básicas del yoga a tu trabajo en otras áreas con mujeres embarazadas.
Veremos cómo realizar el suryanamaskar, asana, pranayama y meditación en las diferentes fases de la gestación y sus posibles adaptaciones. También tendremos un apartado de uso de apoyos (silla, pared y pelota) en estos trabajos.
Horario: 10 a 20h
Coste: 120€