CANAL YOUTUBE: EMISONES EN DIRECTO
Próxima emisión de la Clase de Yoga Integal sábado 4 de abril de 12 a 13.30h.
Clase de Yoga Integal emitida el miércoles 1 de abril de 18 a 19.30h.
Clase de Yoga Integral emitida en directo el sábado 28 de Marzo de 12 a 13.30h.
Clase de Yoga Integral emitida en directo el miércoles 25 de Marzo
Clase de Yoga Integral: emitida en directo el domingo 22 de Marzo
CLASE COMPLETA DE YOGA INTEGRAL
Clase completa de Yoga Integral de nivel básico de 90 minutos: Activación, Surya Namaskar, Tabla de Asana, Pranayama, Meditación y enseñanza yóguica.
SURYA NAMASKAR INFANTIL
Adaptación del Surya Namaskar Mahashakti.
MANTRA INFANTIL “EL RÍO FLUYE”
Adaptación del mantra al público infantil.
DANZA-YOGA
Adhi Shakti es una danza consciente que nos sirve para mover el cuerpo soltando tensiones acumuladas pero también para conectarnos con aspectos sutiles, ya que los movimientos nos ayudan a subir el prana hacia los centros superiores.