YOGA INTEGRAL EN CASA

Compartimos en este espacio distintos contenidos audiovisuales para que puedas realizar Yoga integral en casa con los tuyos.

CANAL YOUTUBE: EMISIONES EN DIRECTO

¿Es el Yoga terapeútico?

jueves 21 de mayo de 18 a 19.30 h

CONECTAR CON LA ALEGRÍA INTERIOR

jueves 14 de mayo de 18 a 19.30 h

CONCILIAR EL SUEÑO

jueves 7 de mayo de 18 a 19.30 h

CLASE IV NIVEL MEDIO-AVANZADO

sábado 2 de mayo de 12 a 13.30 h

SESIÓN DE YOGA INTEGRAL: LIBERAR ANSIEDAD II

miércoles 29 de abril de 18 a 19.30 h

CLASE III NIVEL MEDIO – AVANZADO

sábado 25 de abril de 12 a 13.30 h

SESIÓN DE YOGA INTEGRAL: LA IMORTANCIA DEL PRANAYAMA

miércoles 22 de abril de 18 a 19.30h.

 Clase II de NIVEL MEDIO-AVANZADO

sábado 18 de abril de 12 a 13.30h.

Sesión de Yoga Integral para liberar ansiedad

miércoles 15 de abril de 18 a 19.30h.

Clase I de Yoga Integral NIVEL MEDIO-AVANZADO

sábado 11 de abril de 12 a 13.30h.

Clase V de Yoga Integral NIVEL BÁSICO

emitida el sábado 4 de abril de 12 a 13.30h.

Clase IV de Yoga Integal NIVEL BÁSICO

emitida el miércoles 1 de abril de 18 a 19.30h.

Clase III de Yoga Integral NIVEL BÁSICO

emitida en directo el sábado 28 de Marzo de 12 a 13.30h.

Clase II de Yoga Integral NIVEL BÁSICO

emitida en directo el miércoles 25 de Marzo

Clase I de Yoga Integral NIVEL BÁSICO

emitida en directo el domingo 22 de Marzo.

CLASE COMPLETA DE YOGA INTEGRAL

Clase completa de Yoga Integral de nivel básico de 90 minutos: Activación, Surya Namaskar, Tabla de Asana, Pranayama, Meditación y enseñanza yóguica.

CLASE DE YOGA INFANTIL

Edad: de 4 a 11 años    Duración: 45 minutos

SURYA NAMASKAR INFANTIL

Adaptación del Surya Namaskar Mahashakti.

MANTRA INFANTIL “EL RÍO FLUYE”

Adaptación del mantra al público infantil.

DANZA-YOGA

Adhi Shakti es una danza consciente que nos sirve para mover el cuerpo soltando tensiones acumuladas pero también para conectarnos con aspectos sutiles, ya que los movimientos nos ayudan a subir el prana hacia los centros superiores.

MANTRA

GAURI MA es un grupo de mantras compuesto por profesoras de la escuela. En este vídeo Anandamaji, Thaarna y Mataji etonan el mantra OM GAM GANAPATAYE NAMAHA.