RECETAS PARA EL ALMA MAYO
VOLVER A LA PORTADA LECHE DORADA Atender a nuestra parte física, nuestro cuerpo, es una responsabilidad de la yoguini y del yogui. Una de las formas más evidentes de atenderlo es con la práctica hatha-yóguica, pero también es importante que lo nutramos y lo cuidemos con aquello que ingerimos. A medida que vamos tomando…