ACTIVIDADES PARA RESPIRAR BIEN Sabemos que, en algunas ciudades, es prácticamente imposible mantener los grupos de Yoga Infantil debido al COVID- 19. Sin embargo, en muchas otras tenemos la opción de hacer grupos burbuja, de unos 5-6 niños y niñas, lo que nos llena de esperanza. Con las recientes medidas de seguridad, adultos y pequeños…
JUEGOS QUE RELAJAN Sabemos que muchas de las personas que nos leéis dedicáis parte de vuestro tiempo a dar clases de Yoga para niños/as o Yoga en Familias. Ahora, con el nuevo curso, es normal que nos sintamos poco inspirados/as y necesitemos un impulso extra para empezar, así que os dejamos 3 juegos que podéis…
VOLVER A LA PORTADA YOGA PARA NIÑOS/AS CON TEA Cuando hablamos de niños y niñas TEA nos referimos a aquellos que han sido diagnosticados con algún Trastorno del Espectro Autista: trastorno autista, el trastorno generalizado del desarrollo no especificado y el síndrome de Asperger. Aunque puede haber diferencias individuales entre ellos y distintos niveles…
VOLVER A LA PORTADA EL PRANAYAMA O RESPIRACIÓN CONSCIENTE PARA NIÑOS Y NIÑAS Es maravilloso ver la cara de emoción que ponen las niñas y los niños cuando les dices que tienen un superpoder y que, si aprenden a usarlo, serán capaces de relajarse cuando estén agitadas, ese superpoder les ayudará a estar…
VOLVER A LA PORTADA ACTIVACIONES PARA TUS CLASES DE YOGA INFANTIL En primer lugar, empezaremos siempre con una activación. Muchas personas se sorprenderán al leer ésto, ¿por qué una activación?, ¿no se supone que la finalidad de las sesiones es que los niños y niñas se relajen? Aunque pueda sonar extraño, la activación…
VOLVER A LA PORTADA 10 IDEAS PARA PREPARAR TUS CLASES DE YOGA INFANTIL Antes de empezar ten claro lo que para ti es el Yoga y lo que quieres transmitir. Márcate unos objetivos y unos contenidos para todo el curso, y procura ser concreto/a, mejor cosas pequeñas y alcanzables que grandes finalidades utópicas. A…