Utthita Trikonasana

ASANA DEL MES

VOLVER A LA PORTADA   UTTHITA TRIKONASANA Como muchos sabéis, ésta época es una de las mejores para limpiar y desintoxicar el organismo de sustancias patógenas. Para ayudar a que estos procesos de depuración tengan lugar en nuestro cuerpo podemos apoyarnos en una alimentación adecuada y en la práctica de Yoga. En este sentido, los…