YOGA EN LAS AULAS OCTUBRE
ESCUELA DEL CUERPO FÍSICO El asana es una herramienta que la encuadramos dentro del Hatha yoga, el cual es una de las vías principales del yoga. Aunque el yoga es mucho más amplio que asana, la popularidad que ha alcanzado en los últimos años ha hecho que mejore y se adapte a las necesidades de…