TALLER ESPECIALIZADO DE “YOGA Y MUJER”

Este taller está orientado a todas las mujeres que quieran despertar, integrar y poner a vivir su Sabiduría Interna, así como re-conectar con la naturaleza cíclica propia de lo femenino, a través del Yoga Integral, independientemente de que hayan tenido contacto previo con el Yoga o no.

En él veremos:

  • Cómo conectar con nuestro útero aprendiendo a relajarlo.
  • Cómo trabajar con el suelo pélvico en el asana.
  • La importancia de realizar un registro mensual para reconocer nuestras fases.
  • Cómo aplicar las diferentes herramientas del Yoga a la fase del ciclo que estemos viviendo.
  • La meditación como herramienta de liberación de memorias de dolor.
  • La meditación como herramienta de sanación e integración de la Energía Femenina.
  • El trabajo con la libertad y el empoderamiento en la mujer.

No es necesaria experiencia previa con el Yoga.

DESARROLLO DEL TALLER

Taller de un día donde practicaremos asana, danza, pranayama y meditaciones orientadas a la conexión con la Energía Femenina y al empoderamiento de la Mujer. Complementaremos las prácticas con las explicaciones teóricas que las argumentan viendo el cómo y el por qué para que cada mujer pueda, posteriormente, seguir trabajándolas en su vida cotidiana.

Se entrega dossier y certificado de asistencia.

Horario: de 10 a 19.30h.

Coste del curso de 100 €.

Accede aquí al artículo de “Yoga y Mujer” de nuestra newsletter: Las asana invertidas y la menstruación.

 

PRÓXIMOS TALLERES

NAVALCARNERO (MADRID)

Om Nature. C. de la Constitución, 10.

8 de octubre de 2022

Télefono: 665 876 066

E-mail: mataji@escuelamahashakti.com

MADRID

Centro Diwali. Av. del Manzanares 58

3 de diciembre de 2022

Télefono: 665 876 066

E-mail: mataji@escuelamahashakti.com

GIJÓN

Centro Mahashakti. C/Llaranes 5.

18 de febrero de 2023

Télefono: 665 876 066

E-mail: mataji@escuelamahashakti.com

VALLADOLID

Estudio de pilates Natalia. C/ Fray Antonio de Córdoba, 40.

29 de abril de 2023

Télefono: 665 876 066

E-mail: mataji@escuelamahashakti.com

BADAJOZ

Centro Ahora. C. Antonio de Chaves 2.

10 de junio de 2023

Télefono: 665 876 066

E-mail: mataji@escuelamahashakti.com

VALENCIA

Armonía Valencia. C/ Duque de Gaeta, 31 Bajo.

12 de octubre de 2022

Télefono: 665 876 066

E-mail: mataji@escuelamahashakti.com

BILBAO

Purna Yoga Barrika. Udaletxeko Bidea 2. Barrika

21 de enero de 2023

Télefono: 665 876 066

E-mail: mataji@escuelamahashakti.com

A CORUÑA

 Centro Mahashakti. Rúa José Luis Bugallal Marchesi, 10

25 de marzo de 2023

Télefono: 665 876 066

E-mail: mataji@escuelamahashakti.com

PAMPLONA

Centro Mahashakti. C/Bernardina Tirapu 29.

27 de mayo de 2023

Télefono: 665 876 066

E-mail: mataji@escuelamahashakti.com