TALLER ESPECIALIZADO DE “YOGA Y MUJER”

Este taller está orientado a todas las mujeres que quieran re-conectar con su naturaleza cíclica y con su propia sabiduría interior a través del Yoga Integral, independientemente de que hayan tenido contacto previo con el Yoga o no.
En él veremos:
  • Cómo sincronizar nuestra práctica con el ciclo menstrual.
  • Cómo aplicar las diferentes herramientas del Yoga a la fase del ciclo que estemos viviendo.
  • El trabajo con el cuerpo, las emociones y la atención orientadas al empoderamiento de la mujer.
No es necesaria experiencia previa con el Yoga.
DESARROLLO DEL TALLER
Taller de un día donde practicaremos asana, danza, pranayama y meditación orientadas al empoderamiento femenino y las alternaremos con las explicaciones teóricas que la argumentan.
Se entrega dossier y certificado de asistencia.
Horario: de 10 a 19h.
Coste del curso de 80 €.

Accede aquí al artículo de “Yoga y Mujer” de nuestra newsletter: Las asana invertidas y la menstruación.

 

PRÓXIMO TALLERES
Bilbao, A Coruña, Pamplona y Madrid (Febrero, Marzo, Abril y Mayo de 2022).