VOLVER A LA PORTADA EL FUTURO DEL YOGA Si de algo nos tienen que servir estos meses que hemos vivido es de reflexión. Hemos estado confinados muchas semanas, y eso nos ha dado tiempo para pensar, para revisar nuestra lista de valores, y para ver con claridad cómo estábamos viviendo, hacia dónde estábamos encaminando…
VOLVER A LA PORTADA PREPÁRATE, EL MAESTRO ESTÁ EN TU INTERIOR Todos hemos oído o leído que “cuando el discípulo está preparado aparece el maestro” y hemos esperado, expectantes, encontrar a tan ansiado “gurú” viajando a la India, en un retiro o, porqué no, a la vuelta de la esquina. Buscamos fuera porque, cuando…
VOLVER A LA PORTADA CERTIFICADO DE UNIDADES DE COMPETENCIA SUPERADAS En este artículo queremos especificar la diferencia entre el certificado de las unidades de competencia superadas, certificación que se entrega una vez superada la fase de evaluación del proceso de acreditación, y el certificado de profesionalidad de Instrucción en Yoga, titulación oficial de…
VOLVER A LA PORTADA SRI RAMAKRISHNA Nace el 18 de febrero de 1836 en la pequeña aldea de Kamarpukur, en la Bengala occidental. El nombre con el que fue bautizado fue Gadadhar Chattopadhyay, aunque muy pronto su padre empezaría a llamarle Ramakrishna, dada su devoción por el Dios Rama. Tuvo una infancia tranquila junto…
VOLVER A LA PORTADA ENCONTRAR EL ALMA En estos días ha venido a mí un mensaje transmitido hace más de 60 años por Mirra Alfassa “La Madre”. A pesar del paso del tiempo, veréis cómo el texto está de actualidad, puesto que expresa una verdad atemporal que quisiera compartir en esta sección. Para…
VOLVER A LA PORTADA SAMSARA Título Original: Samsara Director: Pan Nalin Año: 2001 País: India, Francia, Italia y Alemania. Música: Larua Schivao , Cyril Morin Dirección de Fotografía: Rali Ralchev Reparto: Shawn Ku, Christy Chung, Neelesha BaVora, Tenzin Tashi, Jamayang Jinpa ¿Es preciso abandonar el mundo para cultivar el espíritu? ¿Es compatible lo físico,…
VOLVER A LA PORTADA CREMA DE ALGARROBA Y PLÁTANO Poco a poco va abriéndose paso el verano, dejando atrás la época de recogimiento, nos vamos abriendo a la Luz de la etapa estival. Estamos más activos, y nos pueden apetecer otro tipo de alimentos, más expansivos, más frescos, más dulces. Decíamos en el…
VOLVER A LA PORTADA YOGA CON COLUMPIO PRE Y POST PARTO El uso del columpio en el embarazo es bien conocido y recomendado por sus grandes beneficios, pues asiste y ayuda tanto en el periodo de gestación como en el post parto. ¿Pueden todas las mujeres ir a clases de Yoga Integral columpio? Sí,…
VOLVER A LA PORTADA GANAR LIBERTAD Si hiciéramos una encuesta por la calle para preguntar a las personas qué entienden por libertad, encontraríamos que, gran parte de ellas, asocian este concepto a hacer lo que les apetece. La libertad se vincula generalmente con los viajes de placer, el tiempo libre, y la posibilidad de…
VOLVER A LA PORTADA USHTRASANA Patajanli en sus Yoga sutras, enumeró 9 obstáculos que se encuentra el yogui y la yoguini en su camino de autotransformación y evolución personal. Vyadhi (enfermedad), Styana (Incapacidad de sentir o indolencia), Samshaya (la duda), Pramada (falta de prana), Alasya (pereza), Avirati (falta de control y avidez), Bhrantidarsana (confusión),…