Virabhadrasana III
VIRABHADRASANA III Este es un asana avanzado. En esta combinación de fuerza y equilibrio desarrollamos una mezcla muy positiva de aprender a sostenernos en ambos aspectos. En este asana intenso desarrollaremos una cualidad muy importante: la determinación y la voluntad. Si se encuentra dificultad en su ejecución, recomendamos utilizar un apoyo para las manos. Puede…