ANANDAMAJI MA Considerada la santa hindú más importante del siglo XX, Nirmala (más adelante Sri Anandamayi Ma) nació el 30 de abril de 1896 en Kheora, Bengala, una diminuta aldea bengalí, en una familia de la casta brahmánica muy piadosa. Se crio en un ambiente de extremada sencillez, casi rozando la pobreza, y apenas asistió…
EL GRAN ALMA ¿Qué es la libertad? ¿Dónde podemos encontrar el sentimiento de ser libres? La libertad es una cuestión controvertida, y que puede ser vista desde muchos ángulos, compartimos un cuento corto con una peculiar visión de lo que es sentirse libre, que sin duda nos invita a reflexionar. “Un discípulo se dirigió a…
CAPITÁN FANTÁSTICO Título Original: Captain Fantastic Director: Matt Ross Año: 2016 Música: Alex Somers Reparto: Viggo Mortensen, George MacKay, Samantha Isler, Annalise Basso, Nicholas Hamilton, Shree Crooks, Charlie Shotwell, Kathryn Hahn, Trin Miller, Steve Zahn, Elijah Stevenson, Teddy Van Ee, Erin Moriarty, Missi Pyle, Frank Langella, Ann Dowd Inevitablemente te posicionarás a favor o en…
EL RANGO DE MOVIMIENTO COMO INDICADOR DE ASANA El rango de movimiento de una articulación hace referencia a la amplitud del desplazamiento que puede realizar una articulación respecto al movimiento que está destinada a realizar. Esta característica es uno de los componentes que podemos englobar dentro de la flexibilidad y va a depender de factores…
LECHE DE ALMENDRAS ESPECIADA Cada vez más personas consumen bebida vegetal, como alternativa ligera, nutritiva y saludable, a la leche de origen animal. Esta “leche vegetal” está disponible en la mayoría de comercios, en distintas variedades, como la leche de arroz, de avena, o de almendras, entre otras. Observando que lo que la Naturaleza pone…
LA IMPORTANCIA DEL SEGURO DE RESPONSABILIDAD CIVIL PROFESIONAL Cuando finalizamos nuestra formación y nos disponemos a dar clases, nos encontramos con una mezcla de entusiasmo, ganas de compartir lo integrado y mucha alegría; pero también con algunas dudas en cuanto a las cuestiones legales que debemos tener en cuenta. Cada vez hay más profesoras/es…
RAJA BAHUPADASANA Cada año los movimientos energéticos que se producen tienden a sacar aspectos no demasiado yóguicos en cada uno de nosotros. Tenderemos a dudar más de nuestros compromisos y rutinas, quizás la pereza se haga más patente al levantar y voces disidentes te invitarán a no practicar cada día, si este fuera tu…
RELAJACIÓN EN EL AULA La práctica de técnicas de relajación en el aula es una de las más extendidas en los colegios y forman parte de los currículos en las escuelas desde hace unos años. Por lo general las técnicas de relajación que se han venido empleando son técnicas sencillas, procedentes del ámbito de la…
EQUILIBRAR EL YIN Y EL YANG Si algo es difícil en el universo y en nuestra vida particular, es alcanzar el equilibrio. Las fuerzas de lo femenino (Yin) y lo masculino (Yang) están continuamente interactuando, jugando a sobresalir la una por encima de la otra, luchando y, a menudo, entrando en conflicto. La sociedad actual…
¿ES DIOS ECOLOGISTA? El ardiente sol del mediodía causa que el sudor baje en rosario de gotas por la cara del hombre tostado por el sol, surcando su rostro anguloso, acentuándolo en una mueca dolorosa. Comprueba en su muñeca que ya son cuatro las horas de caminata. Se sienta con gesto resignado, sobre un viejo…
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